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【記者郭穗台北報導】藝人吳宗憲日前抱怨高鐵上沒有WiFi服務,行政院26日表示,新政府去年5月上任後就已注意到這件事,並要求高鐵應盡快提供,預計今年8月世界大學運動會前可提供服務。

吳宗憲日前在社群網站臉書發文說,「台灣高鐵10年了,有閒錢買電視廣告?為什麼不把Wi-Fi裝好」。

行政院指出,原先台灣高速鐵路股份有限公司規劃是到今年底提供兩列車的WiFi服務,明年年底完成34列車廂安裝,但在行政院要求下,將於今年世大運8月前,完成所有34列車安裝並提供服務,讓國內民眾及國外訪台參加世大運的選手及旅客使用。

行政院坦承,目前高鐵提供4G及WiFi服務,主要碰到的問題是北部隧道太多,及國內民眾抗拒基地台建設,影響網路通訊品質。

行政院強調,為配合行政院要求進度,高鐵和中華電信股份有限公司合作,已在GR16列車測試3個月。此外,國家通訊傳播委員會(NCC)召開幾次會議,協調業者將在北部隧道內溢波電纜安裝進度,從明年中提前到今年7月底前完成。行政院科技會報辦公室也和NCC共同協助電信業者,在中、南部強化基地台共構建置,讓網路訊號含蓋率更完整。2017/1/26

記者陳柏翰/台北報導
春節將屆,營養師提醒,很多零嘴、點心雖然體積小,但熱量相當高,應留意一小心就吃進過多熱量。高雄市六龜區鎖精套環
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示,年節常見的點心包括花生糖、地瓜酥、年糕、堅果類、牛肉乾等,都是高度加工的食品,普遍高油、高鹽、高糖;其中堅果類是由 ?80%以上的油脂組成,雖然含的油脂是對身體有益的不飽和脂肪,但吃太多就像是喝了很多油。
黃孜立解釋,以熱量來說,每人每日平均攝取熱量為 ?1600~ ?2500大卡,一把抓的堅果大概有 ?80大卡,年節正餐攝取量加上幾口小點心,每日熱量攝取量很容易超標。根據研究,吃進 ?7700大卡會增加 ?1公斤體重,因此年節連續幾天大餐,很容易增加 ?2~ ?3公斤。
許多人吃進過多熱量,是因為對於食物所含熱量並不清楚。黃孜立表示,若能有大略的食物熱量概念,比較能清楚吃進多少熱量。建議食用前先以小盤子盛裝,比較容易知道吃進的份量,不會不知不覺吃掉一大罐瓜子。
另外,充足水分可以促進代謝,排除廢物,黃孜立說,多喝水可以減少高糖分飲料的攝取。料理時應盡量避免油炸或是重調味方式,選擇可以保持食物原味的烹調方式。
黃孜立也提醒,除了控制熱量攝取,也應運動燃燒多餘的熱量,家族也能透過安排走春行程多走走、多動動。

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